今日は昨日の寒さがウソの様な暖かな一日になっています。

穏やかな秋の一日・・・yogaccoでは第二回ヨガ三昧開催中です。
午前中はアロマオイル作り、ベビーマッサージ、そしてオアシスヨガ！！

子どもも一緒にゆったりとした午前中のひと時を過ごしています。

午後からはリストラティブヨガ、ジャイロキネシス、フローヨガ・・・・
まだまだ続きます。
お時間のある方、是非おいで下さいませ。

ヨガ三昧・・・・後半に入っています。

フローヨガは映像を見ながらのヨガ・・・
いつもとちょっと違う雰囲気を十分に味わっています。

ヨガ三昧ならではですよね☆

味わうといえば・・・・
今回のヨガ三昧は休憩室を設けました。
スタッフの用意した芋ご飯のおにぎりとすいとん・・・・
味わっていただけましたか？

秋の日はつるべおとし・・・・
外は真っ暗になっています。

照明を落としたスタジオではキレイになるヨガが始まりました。
今日は生演奏付きのヨガです。
ゆったりとした空気に優しさがプラスされ心地良い空間をつくっています。
身体も心もキレイになれそうです。

いよいよ第二回ヨガ三昧も最後のレッスンです。

東北初登場！
武道魂のレッスンです。

動と静との切り替えで集中力を高めていきます。
今までにない高揚した１時間のレッスンでした。

１１月には特別クラスとして再登場します。
今回参加できなかった方は是非１１月にご参加下さいませ。

ヨガ三昧は終了です・・・・・が

まだまだ続きます。
19:30からのプラーナヨガもいつもどおり行ないます♪♪

今日は一日ありがとうございました。
たくさんの方と出会えたことに感謝します。

海外研修中の太田先生よりメールをいただきました。

お元気ですか？
こちらはストーミシーズンで、沢山レインシャワーがありますが、それでもトロピカルな天気です。
毎日マシューの元、面白い議論がたたかわされています。プラナヤーマ、瞑想も毎日行われています。

こちらはのんびりしていて静か、誰も家の鍵等かけません。ファストフードは一切なく、スロー＆オーガニックフード、地元のお店だけです。
ビーチも沢山あり、どこも静かで綺麗です。人々も皆気さくで親切、リラックスしています。

あと2日で11月も終わり！！
来週には師走に突入です。

そんな慌しい中、突然ですが･･･
レッスンスケジュールが下記のように変更になります。

11月に好評だった特別クラス【武道魂】がコミニティクラスとして再登場です。

金曜日のレッスン時間
　　朝ヨガ･･･10:00~11:00
　　スローライフヨガ･･･12:30~14:00
　　ヨギックアーツ･･･18:00~19:30
　　武道魂･･･19:45~20:45

皆様、是非ご参加下さい！！