いよいよ第二回ヨガ三昧も最後のレッスンです。

東北初登場！
武道魂のレッスンです。

動と静との切り替えで集中力を高めていきます。
今までにない高揚した１時間のレッスンでした。

１１月には特別クラスとして再登場します。
今回参加できなかった方は是非１１月にご参加下さいませ。

ヨガ三昧は終了です・・・・・が

まだまだ続きます。
19:30からのプラーナヨガもいつもどおり行ないます♪♪

今日は一日ありがとうございました。
たくさんの方と出会えたことに感謝します。